Conas guth tarraingteach a bheith agat - leis an eolaíocht

Ar smaoinigh tú riamh conas guth tarraingteach a bheith agat? Sa leabhar frásaí seo atá eolaíoch fónta foghlaimeoidh tú gach rud a theastaíonn uait a fháil maidir le feabhas a chur ar do thon gutha agus ar do theilgean gutha.

A ligean ar aghaidh é, ba mhaith leis an chuid is mó againn go mbeadh ár guthanna níos fearr. Agus má chloiseann tú aisteoirí cáiliúla, ban-aisteoirí deasa agus láithreoirí podchraolta an lá ar fad, ní chuidíonn sé go mór leis.

Anois ceapann mórchuid na ndaoine go bhfuil ár nguthanna socraithe i gcloch. Tá siad cinnte gur tarchur bitheolaíoch atá ann, agus a luaithe a thugtar na géinte “guth” seo dóibh, níl aon rud is féidir leo a dhéanamh chun a guth a dhéanamh níos tarraingtí.

Mar sin féin, tá an fhírinne rud beag difriúil. Tá i bhfad níos mó smachta agat ar an táirge deiridh - do ghuth - ná mar a cheapfá, is dócha. Le cleachtas (agus beagán eolaíochta) is féidir leat cumhacht na tonúlachta guth agus an teilgean gutha a úsáid chun d’fhuaim a athrú chun feabhais. Agus ba mhaith liom cabhrú leat leis sin.

Seo a leanas treoir bheacht, eolaíoch-bhunaithe ar conas fuaim níos tarraingtí agus níos muiníní.

Paralinguistics

Ní thugann mórchuid na ndaoine faoi deara, ach tá roinnt codanna sa teanga (agus do ghuth).

Ar dtús, tá séimeantach ann is dócha a bhfuil aithne agus grá agat cheana - sin iad na focail a úsáidimid chun faisnéis a labhairt agus a roinnt. Cuireann seimineár brí in iúl agus sin an fáth go bhfuil sainmhínithe difriúla ag focail san fhoclóir.

Ina theannta sin, labhraíonn daoine teanga choirp freisin. De ghnáth tagraíonn sé seo do rudaí cosúil le gothaí láimhe, an bealach ina seasann tú, ag siúl, nó ag rith, teagmháil súl, agus haptics (teagmháil fhisiciúil). Is comhpháirteanna an-tábhachtach cumarsáide iad seo, agus tairgeann gach ceann acu tréithe sainmhínithe breise is féidir linn a úsáid chun iompar daoine eile a mheas. Mar shampla, tá sé deacair muinín a bheith agat as duine mura bhféachann siad ort sa tsúil riamh.

Mar sin féin, ceann de na cineálacha cumarsáide is cumhachtaí agus is míthuisceana is ea ár bparagrafaíocht - ton, deireadh agus staccato do ghuth, chomh maith leis na focail a deirimid lena chéile.

Insíonn fuaim do ghuth, mar shampla, go leor do dhuine faoin gcaoi a mbraitheann tú. Tugann briseadh agus athruithe tuinairithe mothúcháin nó patrúin smaoinimh áirithe le tuiscint freisin. Bíonn ár gcuid brains i gcónaí ag próiseáil na marcóirí seo chun a fháil amach conas a chaithimid le daoine eile, agus is cuid ollmhór é den chaoi a mbraitear muidne agus daoine eile.

Agus tá an eolaíocht mar bhonn agus mar thaca léi: Tá sé léirithe ag taighdeoirí gur as paralinguistics amháin a thagann cuid shuntasach den fhaisnéis i dteanga laethúil. Iontach, ceart?

Tugann na tosca seo (agus níos mó) orainn smaoineamh nach bhfuil an méid a deir tú chomh tábhachtach ná an chaoi a deir tú é. Agus is féidir linn an cheist seo a scrúdú trí fhoghlaim faoin gcosán bitheolaíoch a tháirgeann fuaim. Ar an mbealach seo foghlaimímid conas ár guth a dhéanamh níos tarraingtí - tríd an innealra a tháirgeann an guth a ionramháil ar dtús.

Mar sin a ligean ar a fháil eolaíoch!

Seo mar a oibríonn do ghuth - gach uile dhuine agus deireadh gach duine

Sular féidir leat do ghuth a dhéanamh níos tarraingtí, tá sé ina chuidiú tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-oibríonn do ghuth ar leibhéal fiseolaíoch. Tá sé seo i bhfad níos éasca ná mar a fhuaimeann sé, mar i ndáiríre níl ach trí chomhpháirt ann: do scamhóga, do scairt agus do bhosca guth.

Ionanálú

Feidhmíonn do scamhóga mar chóras folúis agus tarraingíonn siad aer trína méid inmheánach a mhéadú.

Ar an gcéad amharc, tá sé seo casta, mar sin is maith liom é a chur i gcomparáid leis an gcaoi a n-oibríonn steallaire.

Nuair a tharraingíonn tú siar steallaire, méadaíonn an toirt sa chuas. Ar chúiseanna fisiciúla, is cúis leis seo an brú taobh istigh den chuas a laghdú.

Nuair a aistarraingítear an láimhseáil, méadaíonn toirt na cavity steallaire (éiríonn sé níos mó). Mar thoradh air seo tá titim fhuaimnithe sa bhrú a bhrúnn aer (nó billí dollar - cibé rud a theastaíonn uait) isteach sa steallaire.

Imirceann leachtanna - agus sea, is leacht é an t-aer go teicniúil - aistríonn siad ó bhrú ard go ceantair faoi bhrú íseal chun difríochtaí brú a chúiteamh. San analaí seo, is é do scamhóga an cuas steallaire agus is iad na matáin timpeall do bhrollach an láimhseáil steallaire.

Déanann na matáin timpeall do bhrollach - an scairt, an t-idirphósta, agus an sternocleidomastoid - conradh chun do scamhóga a “oscailt”, rud a fhágann go dtarraingítear aer isteach. Cuireann sé seo ar chumas ocsaigin agus CO2 a aistriú agus tugann sé do bhreosla do do chorp chun leanúint ar aghaidh ag obair.

Exhalation

Nuair a bhíonn tú ag exhale, tarlaíonn a mhalairt. Déanann do matáin cófra scíth a ligean agus laghdaíonn do chuas scamhóg. Déanfaidh sé seo aer a dhíbirt.

Ag brath ar an luas ar mhaith leat exhale a dhéanamh, is féidir leat exhalation gníomhach a dhéanamh freisin. In áit gan ach na matáin a bhfuil baint acu le hionanálú a scíth a ligean, cuireann tú an t-aer in iúl go gníomhach trí chonradh a dhéanamh ar do ghrúpa bhoilg. Mar thoradh air seo tá comhbhrú ar d’orgáin inmheánacha, a chomhbhrúitear an scairt agus a dhíbirt níos mó aeir ná má scíth a ligean tú.

Cordaí gutha

Nuair a bhrúitear an t-aer as do scamhóga, déantar é a bhrú suas agus amach trí do phíopa gaoithe. Faoi dheireadh, sroicheann sé do laringe, ina bhfuil do chordaí gutha (a fhágann go bhfuil do ghuth tarraingteach nó neamh-tarraingteach)!

Is fillteacha beaga d’fhíochán membrane í a cordaí gutha a dhéanann torann nuair a shreabhann aer os a gcionn. Oibríonn siad cosúil le feadóg mhór - ag brath ar chruth na n-oscailtí (agus cé chomh mór agus atá siad), táirgeann do chordaí gutha páirceanna éagsúla nuair a dhéantar aer a dhíbirt.

Is í seo an chuid thábhachtach: ós rud é go bhfuil méideanna agus cruthanna beagán difriúla acu maidir le scamhóga, traicé agus boscaí gutha, tá páirc tréith éagsúil ag an bhfuaim a bhíonn brúite amach as an mbéal. Sin é an fáth go bhfuil guthanna arda ag daoine áirithe agus go bhfuil guthanna ísle ag daoine eile.

Tar éis don fhiseolaíocht a bheith críochnaithe, déanaimis labhairt faoi conas a aistríonn sé seo go solúbthacht.

Na trí chineál fuaim guta

I mBéarla, labhraíonn daoine ar cheann amháin de thrí bhealach. Is féidir na stíleanna cainte éagsúla seo a roinnt ina dtrí réimse bunaithe ar na hathruithe tonacha a chuimsíonn siad - cuardach, briseadh, agus caidreamh neodrach.

Úsáideann gach cineál athrá athrú claonta difriúil ar fud an fhocail, na habairte nó na habairte. Suimiúil go leor, tá baint dhíreach ag an gcineál tuarascála a mbíonn tú páirteach ann go minic le do sheasamh sóisialta i dtimpeallacht ar leith. Do stádas sóisialta.

Níos tábhachtaí fós: Go ginearálta, bíonn claonadh ag daoine le stádas íseal ceisteanna a chur (caidreamh a lorg), agus bíonn claonadh ag daoine a bhfuil stádas ard acu ráitis a dhéanamh (an caidreamh a bhriseadh).

Tá a fhios agat faoi seo cheana féin: De ghnáth bíonn guthanna níos muiníní ag daoine a deir na fíricí ná daoine a chuireann ceisteanna i gcónaí. Is minic a fheicimid é san ionad oibre, inár ngrúpaí sóisialta agus inár gcaidrimh rómánsúla. Tugann an t-iontaobhas seo a dhíorthaítear ó ráitis le tuiscint go bhfuil stádas ard aige láithreach agus go dtugann sé muinín níos mó dúinn don chainteoir, go háirithe mar údarás nó mar fhoinse faisnéise.

Smaoinigh air mar an caidreamh idir bainisteoir agus fostaí: nuair a labhraíonn an bainisteoir (an duine ard-rangú), is gnách go gcuireann sé nó sí rud nó treoir in iúl don fhostaí. Nuair a labhraíonn an fostaí (an duine ar stádas íseal), de ghnáth caithfear soiléiriú nó cabhair a iarraidh orthu.

Mar sin féin, téann na nuances seo den fhuaim guta níos faide ná ceisteanna agus ráitis agus tá fuaimeanna tréithiúla acu a chloisfimid i nóiméad. Má fhoghlaimíonn tú conas na fuaimeanna seo a ionramháil, díghlasálfaidh tú an dara gné i bhfolach den teanga is féidir leat a úsáid chun aon stádas a theastaíonn uait a theilgean.

Tá caidreamh á lorg agam

Is é an stíl tonúlachta gutha is forleithne i bhfad, is é an tóir ar athdhéanamh an ceann is laige freisin (ó thaobh muiníne agus tarraingthe). Ciallaíonn sé go litriúil "caidreamh a lorg" mar a chuireann sé riachtanais duine eile os cionn tú féin. Is dócha gur teagmháil deas í, ach is sráid aon-bhealach í an iomarca di gan mórán luach.

Má chaith tú tamall fada i Carolina Thuaidh, nó má bhí tú gar do bhuachaillí agus do chailíní an ghleanna, b’fhéidir gur thug tú faoi deara gur cosúil gur ceisteanna iad tromlach d’abairtí.

Is é an stíl cainte seo is mó atá ag méadú suntasach ar pháirc le linn abairt. Féach ar an sampla seo a leanas.

Tabhair faoi deara conas a mhéadaíonn an pháirc le linn gach focal nó frása. Is minic a thugann teangeolaithe agus socheolaithe an “uptalk” nó “fry gutha” seo air, agus léiríonn taighde go laghdaíonn úsáid fhada an chineáil ghutha seo (nach bhfuil dona do bhosca guth amháin) an dóchúlacht go n-éireoidh go gairmiúil leis, go háirithe do mhná .

Athdhéanamh sosa

Dá bhféadfá guth tarraingteach James Bond a thógáil agus é a chur i mbotella, sin uile. Ceannas agus muinín an-ard a bhriseadh suas, rud atá sexy ar na cúiseanna a luaitear thuas.

Ó thaobh na teangeolaíochta de, is cosúil le ráitis rudaí a dúradh le tonúlacht gutha briste arís agus arís eile. Tá siad gearr agus críochnaitheach. Seo a raibh mé ag tagairt dó nuair a luaigh mé an caidreamh Boss-fostaí thuas.

Tabhair faoi deara conas a laghdaíonn an pháirc go suntasach le linn gach focal nó frása. Is athrú iomlán 180 céim é seo ó athdhéanamh a fháil; Má bhriseann tú an athrá, bíonn deireadh do fhrása níos ísle i gcónaí ná an tús.

Tuarascáil neodrach

Nuair a deir daoine “tá a ghuth chomh monotonous,” de ghnáth tagraíonn siad dó. Murab ionann agus cuardach nó briseadh, coimeádann an caidreamh neodrach páirc den chineál céanna ar fud na habairte.

Féadfaidh sé seo a bheith go maith nó go dona ag brath ar cé chomh minic a úsáideann duine é. I mbeagnach gach cás, áfach, tá sé i bhfad níos fearr neodrach a úsáid ná athdhéanamh a lorg, toisc go bhfuil cuardach guthanna tuairiscithe neamh-tarraingteach.

Tabhair faoi deara conas a fhanann an pháirc réasúnta cothrom. Níl mórán le rá faoin gcaidreamh neodrach. Tá sé ... bhuel ... neodrach.

Úsáid díraonadh chun stádas níos airde a chloisteáil

Anois go dtuigeann tú na fo-chineálacha éagsúla tonúlachta gutha, tá sé thar am rud éigin a dhéanamh faoi. Seo roinnt leideanna gasta:

DOS

  • Agus tú ag labhairt i measc oibrithe bó nó comhghleacaithe, bain úsáid as an sos caidrimh chun eolas nó neart a thabhairt le tuiscint
  • Cloígh le caidreamh briste nó neodrach i gcásanna ócáideacha sóisialta. Cuireann sé seo ar chumas do ghuth muinín a chothú

NÍL

  • Ar dháta? Seachain an oiread athrá agus is féidir a lorg - comharthaíonn sé riachtanas agus easpa muiníne
  • Seachain caidrimh a bhriseadh in argóintí a d’fhéadfadh a bheith ionsaitheach, mar shampla troideanna beáir féideartha nó malartuithe téite. Tá an baol ann go n-ardóidh tú an idirghníomhaíocht

Rabhadh amháin: tá sé thar a bheith deacair tuiscint a fháil ar an gcaoi a labhraíonn tú nuair nach bhfuil tú ag iarraidh éisteacht leat féin le chéile. Is créatúr suibiachtúil é an fear, agus bíonn ár bhféinmheasúnú suibiachtúil de ghnáth.

Déan nóta de nóiméad nó dhó sula dtosaíonn tú ar na leideanna san alt seo. Ní gá go mbeadh aon rud speisialta ann - ná labhair ach faoi do lá nó léigh ceann de na sleachta is fearr leat - ach déan cinnte go bhfuil bealach oibiachtúil agat breithiúnas a thabhairt ar an gcaoi a bhfuaimníonn do ghuth féin sula dtéann tú ar aghaidh.

Imleabhar

Tá an luach sóisialta a bhraitear nasctha go dlúth lenár méid. Is seachtháirge díreach é seo dár n-éabhlóid - bhí dinimic treibhe daonna beagnach i gcónaí ag rá gurb é an duine is mó agus is láidre a bhí i gceannas ar an bpacáiste.

Agus tá nasc dlúth ag méid agus méid agus doimhneacht. An níos mó an duine aonair, is mó an cuas scamhóg, an cófra agus an bosca gutha - ciallaíonn sé seo níos mó aeir os cionn an laringe agus guth níos airde agus guth níos ísle go ginearálta. Toradh glan an dá chaidreamh seo?

Tá an luach sóisialta a bhraitear againn comhghaolmhar lenár méid.

Go bunúsach, tá dhá dhearcadh paraimhíochaine agat ar féidir leat do stádas a fheictear a mhéadú: tonacht do ghutha, a luaigh muid thuas, agus do thoirt, a mbeimid ag caint faoi thíos.

Is féidir leat do tonacht a bharrfheabhsú trí athghuthán briste a úsáid (a dhéanann aithris ar dhaoine ardstádais inár laethanta treibhe), agus is féidir leat do theilgean a bharrfheabhsú trí ghuth ard a úsáid (sin, daoine ard-stádais inár linne freisin) Laethanta treibhe aithris). .

Mar sin, cé chomh díreach agus a éiríonn muid níos airde? Seo dhá haca shimplí a úsáidim i mo sheisiúin oiliúna.

1. Breathe le do scairt

Is é fírinne an scéil, tá an bealach a mbíonn an chuid is mó daoine ag breathe mí-éifeachtach.

Is fíric é freisin: ní thógann sé ach cúpla nóiméad foghlaim conas análú i gceart.

Bíonn tromlach na ndaoine ag breathe den chuid is mó lena matáin pectoral uachtaracha, agus iad ag faillí an scairt beagnach go hiomlán. Le gach anáil, bíonn méadú tréith ar an gcíche mar thoradh air seo.

Is í an phríomhfhadhb leis an gcineál seo análaithe anois ná go bhfuil na matáin pectoral uachtaracha go léir le chéile fós i bhfad níos lú (punt ar phunt) ná an scairt, agus ní bhfaigheann tú ach méid beag aeir i do scamhóga. Mar thoradh air seo tá guth lag, íseal.

Tá análaithe diaphragmatic ríthábhachtach do ghuth tarraingteach, strusmhar. Naoi n-uaire as gach deichniúr, mura ndéanann tú análú le do scairt, cuir blaincéad saorga ar mhéid do ghuth. Agus má mheasann tú go mbíonn daoine ard níos rathúla i gcoitinne, ciallaíonn sé go leagann tú uasteorainn le go n-éireoidh leat.

Ar ámharaí an tsaoil, tá sé thar a bheith éasca análú le do scairt. Sin mar a oibríonn eolaíocht.

  1. Éirigh
  2. Cuir do lámh ar do bholg
  3. Breathe isteach agus brú do lámh le do matáin timpeall do bholg. Ba chóir do lámh dul ar aghaidh go suntasach
  4. Exhale trí do ABS a tharraingt isteach
Conarthaíonn an scairt síos agus amach agus ní amach amháin (mar a dhéanann do matáin pectoral).

Sin é go leor. Nuair a bhrúnn tú do bholg amach, déanann do scairt conradh. Tarraingíonn sé seo do chuas scamhóg síos agus amach agus ligeann sé i bhfad níos mó aeir isteach ná má tharraingfeá amach é le matáin uachtair do bhrollach. Féadfaidh tú é seo a mhothú nuair a bhíonn do lámh ar do bholg.

Agus ní amháin go stopann áisiúlacht análaithe diaphragmatic le guth cumhachtach - féadann sé do bhuanseasmhacht cardashoithíoch, do fhócas, agus fiú (creidim cuid) do fad saoil a fheabhsú.

Ar mhaith leat tuilleadh treoracha maidir le análú le do scairt? Tá treoir chuimsitheach curtha le chéile ag ár gcairde SLT is féidir leat a fháil anseo. Déan staidéar ar seo go maith: tá análaithe maith ríthábhachtach do ghuth tarraingteach!

2. Úsáid an cleas ubhchruthach

Ar mhaith leat hack tapa agus éasca a fhoghlaim a chinntíonn go labhraíonn tú os ard i gcónaí?

Mionnann duine de mo chairde is fearr, Soma, le teicníc mheabhrach deas a ghlaonn sé an cleas ubhchruthach.

Samhlaigh go bhfuil tú i seomra le do chara atá méadar amháin uait. Labhraíonn tú féin agus an bheirt acu i ngnáthghuth.

Deir an cleas ubhchruthach go labhraíonn mórchuid na ndaoine mar seo:

Sa phictiúr seo, is ionann an t-ubhchruthach agus do ghuth. Labhraíonn mórchuid na ndaoine ag toirt díreach ard go leor do dhuine an méid atá á rá acu a fheiceáil i gcéin. Ní dhéanann barr an ubhchruthach ach an duine eile a innilt.

Mar sin féin, níl sé seo oiriúnach mar ní féidir leis an éisteoir tú a chloisteáil nuair a athraíonn na dálaí cainte - nuair a bhíonn torann ard ann nó nuair a dhéanann tú murmur focal nó dhó ar chúis éigin.

Síleann Soma gur chóir duit labhairt mar seo:

Sa chás seo, labhraíonn tú amhail is go bhfuil an fad idir tú féin agus do chara faoi dhó. Anois tá an chuid is tiubha den ubhchruthach (an lár) suite díreach os cionn an sás láimhe - cinntíonn sé seo go gcloiseann sé thú in ainneoin cur isteach.

Ceapann mórchuid na ndaoine, "ach dá labhróinn chomh hard agus a déarfá liom, screadfainn!" Mhúin Mam dom i gcónaí mo ghuth istigh a úsáid ... "

Ní smaoineamh maith é. I 99% de na cásanna is fearr a bheith ró-ard ná gan a bheith ard go leor. Is comhartha féinmhuiníne agus neart é guth ard tarraingteach, agus is comhartha éighníomhaíochta agus laige é an tost. Loghfaidh daoine duit as áibhéil a dhéanamh ar an gcéad cheann, ach ní thabharfaidh siad maithiúnas duit go deo as áibhéil a dhéanamh.

Tá sé cosúil leis an sean-adage: is fearr i gcónaí maithiúnas a iarraidh ná cead. Más é do “sprioc”, beidh tú níos sochaí agus níos cairdiúla ná an chuid is mó de do chomhghleacaithe. Agus is féidir cás nó dhó ina bhfuil tú ró-ard a leigheas go héasca trí labhairt ach i guth íseal - ní chuirfidh éinne an milleán ort.

An pictiúr mór

Tar éis duit an fhiseolaíocht atá taobh thiar de do ghuth a thuiscint, tá tú i riocht i bhfad níos fearr chun do ghuth a dhéanamh tarraingteach. Má leanann tú na leideanna análaithe atá liostaithe sa treoir seo, foghlaim conas tonúlacht Broken Rapport a úsáid agus labhairt níos airde ná do phiaraí, gheobhaidh tú go héasca go pointe ina bhfuil tú níos sábháilte ná na 5% is fearr de chainteoirí ar fud an domhain. .

Tá tionchar ollmhór aige seo ar gach réimse de do shaol, lena n-áirítear do shlí bheatha, do ghnó agus do chaidrimh. Is í labhairt go muiníneach an eochair a dhíghlasálann an chéad leibhéal eile i ngach ceann de na fearainn seo, agus is é an rud a dhéanann idirdhealú idir na nithe agus na nithe.

Mar sin féin, ná bí ag smaoineamh go bhfuil deireadh tagtha le do chuid oibre. Tá do ghuth tábhachtach, ach níl ann i ndáiríre ach leath den timthriall fo-chumarsáide ar fad. Is féidir le foghlaim choirp iontach a bheith tábhachtach freisin agus beidh tionchar suntasach aici ar do shlí bheatha, do ghnó agus do chaidreamh.

Cibé bealach atá agat chun féin-chlaochlú, cuimhnigh ar phríomhthorthaí an ailt seo: Science First! Chomh luath agus a thuigeann tú na buneilimintí a bhaineann le conas a oibríonn táirge, is dóichí go ndéanfaidh tú máistreacht ar a úsáid.

Bain sult as foghlaim!

Léitheoireacht bhreise

Tá súil agam go raibh an t-alt ina chuidiú agat chun do ghuth a dhéanamh níos tarraingtí. Más maith leat é, is dócha go bhfaighidh tú na rudaí luachmhara seo freisin:

Éabhlóid & teanga choirp: An chaoi a bhfuil tú céim amháin chun tosaigh le heolaíocht do shlí bheatha

  • Treoir eolaíoch chun teanga do choirp a fheabhsú

Stop caitheamh le ceol mar dhruga

  • Cén fáth ar chóir don chuid is mó daoine céim siar ó bheith ag éisteacht le ceol

Ní dóigh liom gur bhuail mé leat roimhe seo - haca simplí chun labhairt le duine ar bith

  • Pianbhreith shimplí a d’úsáid mé chun aghaidh a thabhairt ar na mílte duine

Naoi droch-nósanna teanga coirp a bhí le críochnú agat inné

  • Iompraíochtaí teanga choirp a mharaíonn do luach sóisialta